… Com Vida…
Sei que a maioria dos estudantes quando pensa nas férias, toda a sua imaginação passa bem longe da biblioteca, hoje pretendo mudar isso, fazendo um desafio aos mais pequenos, aos jovens e às suas famílias. Porque não, nestas férias longas, tirar umas horas para ir até à biblioteca? Certamente, existirá uma Biblioteca Municipal, mais ou
Pelo que tenho pesquisado, existem várias ofertas e propostas sobre este tema, tanto para crianças, como para adultos. Se não sabe bem o que é o mindfulness, pode ler um pouco mais sobre o assunto no meu Post anterior, onde deixo uma breve contextualização. Esta técnica, utilizada em crianças e jovens, pretende atingir os seguintes
Mindfulness: que objetivos pretende atingir em crianças e jovens? Ler Mais
Cada vez mais, se refletem sobre diferentes práticas para auxiliar uma vida mais saudável, física e mentalmente…. Um dos conceitos, que hoje trago para uma breve análise e reflexão é o mindfulness, que consiste num conjunto de práticas diárias que ajudam a pessoa a focar a mente no que realmente é importante na sua vida
Mindfulness: o que é… breve contextualização Ler Mais
Com as longas férias surgem momentos de apatia, onde os mais novos não querem fazer mais nada para além de estar horas em frente a um ecrã, seja a jogar, seja nas redes sociais, seja a ver séries… mas as férias não se podem resumir a esses aborrecidos momentos. Para ajudar a quebrar o tédio
Neste blogue encontra… Ler Mais
Acabou o ano letivo para todos os ciclos de ensino, as férias foram inauguradas, desde os mais pequenos que frequentam o pré-escolar até aos crescidos do ensino universitário. O descanso é merecido e necessário! Mas a educação não se encerra neste ano letivo, continua em cada atividade desenvolvida, em cada experiência e em cada viagem!
Boas férias escolares! Ler Mais