Diálogo entre mim e um/a estudante de 2º ciclo:
(Início das aulas, em setembro)
«Estudante: _ Doem-me as pernas de educação física!
Eu: _ Deve ser falta de hábito, fizeste exercício físico durante as férias?
Estudante: _ Não! …»
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Quando estão em aulas, as crianças só sonham com o recreio, com as corridas, a liberdade de um jardim, as conversas em grupo e as brincadeiras… Chega ao momento em que tudo isso é possível e fazem do sofá o lugar de eleição…
Como assim?????!!!
As crianças, adolescentes e jovens têm de fazer atividade física constante, aconselhado pelos especialistas, deveria ser exercício diário. Isto é imprescindível para uma criança se desenvolver de forma saudável, não apenas fisicamente como também psicologicamente. E isto em nada se relaciona com: ‘ele não gosta de educação física!’
Não é uma questão de gosto… assim como é necessário/obrigatório ter uma alimentação saudável, também é imperativo fazer alguma atividade física.
Claramente, que se pode atender aos gostos de quem cresce, não é necessário impor uma modalidade específica, pode e deve ir ao encontro dos gostos. Desde que, se opte por algo!
Depois de alguma motivação, qual é a criança que não gosta de fazer uma caminhada ao ar livre; dar umas corridas atrás de uma bola; andar de bicicleta???
Não os deixem ficar no sofá, nestas férias!
